Vielleicht suchen Sie einfach jemanden, der Ihnen zuhört, bei dem Sie sich aussprechen können, den Kummer von der Seele reden, jemanden, bei dem Sie sicher sein können, dass Ihr Problem nicht weitergetratscht wird.
Manchmal aber zerbricht ganz plötzlich das Leben. Jahrelang lief es - vielleicht etwas holprig - so dahin, jetzt ist etwas geschehen, nichts ist mehr wie es war. Auslöser, in die Beratung zu gehen, ist oft ein ganz aktuelles Lebensproblem. Vielleicht haben Sie das Gefühl, Sie schaffen es einfach nicht mehr, so geht es wirklich nicht weiter. Vielleicht haben Sie den Eindruck, Sie drehen sich im Kreis, Sie sehen keinen Ausweg mehr. Sie stehen vor einer nicht lösbaren Situation wie in einer Sackgasse, Sie fühlen sich völlig überfordert und haben keine Orientierung mehr. Sie fühlen sich aber nicht richtig krank, sondern Sie wollen etwas verändern, Sie suchen Rat und Hilfe, denn Sie wissen, dass das Problem grundsätzlich lösbar ist.
Es gibt viele Gründe, weshalb Menschen eine psychologische Beratung in Anspruch nehmen.
Ganz kurz gesagt:
Wenn Ihre Lebensqualität seit einigen Wochen nachhaltig beeinträchtigt ist, dann tun Sie was!
Wenn Sie zu lange warten, dann besteht die Gefahr, dass Sie Auswege suchen, die Ihnen schaden, z.B. Alkohol, Medikamente (Schlafmittel), Flucht in die Arbeit, Fressattacken .....
... da ist doch so ein Telefongespräch sehr viel angenehmer.