Coaching ist die professionelle Begleitung eines Menschen durch einen Coach (Trainer), um optimale Leistungen zu erzielen. Zusammen mit der Fachfrau schauen Sie sich Ihre Handlungen im realen Umfeld an. Gemeinsam suchen Sie nach besseren Handlungsmöglichkeiten, die Sie dann ausprobieren, ob sie Ihnen auch liegen. Mit einem Coaching-Prozess können Spitzenleistungen erreicht werden. Im Gegensatz zur Psychotherapie appelliert Coaching jedoch an Ihre Eigenverantwortlichkeit!
Coaching ist ein Instrument zur Wahrnehmung, Gestaltung und Beschleunigung menschlicher Entwicklungsprozesse. Der Coach nimmt den Klienten in seiner Einzigartigkeit an und gibt ihm Hilfestellung bei seinen individuellen Themen. Die Verantwortung für sich selbst bleibt beim Klienten. Der Coach ist für den Prozess verantwortlich. Coaching hilft dem Klienten zu erkennen, genauer hinzusehen, sich selbst zu beobachten, sich zu bewegen, zu lernen. Aus diesem neu gewonnenen Verständnis heraus sieht der Klient klarer und findet die Lösungen und Wege selbst. Es ist eine erstaunliche Methode, die bereits in relativ kurzer Zeit das Potential eines Menschen freisetzt, damit er seine eigenen Abläufe optimieren kann.